Zázračný gurmar by měli poznat všichni diabetici. Mírní příznaky cukrovky a úspěšně jí předchází
Gurmar pochází z Asie a je to rostlina, kterou mohou užívat také diabetici. Jestliže si ji budete dopřávat pravidelně, můžete se těšit na optimální hladinu cukru v krvi. Tím pádem se snižuje riziko vzniku cukrovky. Co ještě musíte o gurmaru vědět a jaké jsou jeho vlastnosti? Dokáže nahradit cukr, který je pro naše tělo ve velkém množství škodlivý?
Gurmar je tu s námi již tisíce let
Gurmar je rostlina, kterou najdete hlavně v Asii. U nás se toho o ní ještě tolik neví. Může dorůstat až do 600 metrů. Už před 2 000 lety ji využívali Indové. V posledních letech ale získává na popularitě i u nás. V lékárnách najdete doplňky stravy s touto bylinou. Proč se tedy vyplatí ji používat? Má totiž skvělé vlastností, které pomohou s různými neduhy.
Rostlina se může užívat v případě, že máte nemocné ledviny, srdce nebo slinivku břišní. Dokonce umí udržovat optimální hladinu cholesterolu v krvi a hodí se také v případě, že máte problémy s kazivostí zubů. Můžete jí nahradit například cukr. Doporučuje se lidem, který mají nadváhu, protože jim pomůže zhubnout. Nejdůležitější vlastností ale je, že ji mohou užívat také diabetici.
S pomocí gurmaru se zbavíte cukru
V Asii se gurmar používá hlavně proto, že ničí cukr v těle. Není to ale jen proto, že s jeho pomocí zhubnete. Přestanete mít chuť na sladké, a tím pádem se nemusíte obávat cukrovky. Výzkumy odhalily, že pravidelným užívám doplňků stravy s gurmarem se můžete zbavit vysoké hladiny cukru v krvi.
Můžete tím pádem také snížit příznaky cukrovky a díky tomu nebudete muset užívat tak velké množství léků. Gurmar si můžete koupit nejen v lékárnách, ale také prodejnách se zdravou výživou nebo bylinkami. Dejte si ale pozor na dávkování a o jeho používání se nejdříve poraďte se svým lékařem. Obezřetní musí být hlavně chronicky nemocní pacienti a lidé, kteří užívají léky.
Zdroj: https://www.rxlist.com/gymnema/supplements.htm
