Saunování je v dnešní době už naprosto přirozená věc. Nejenže si můžete dojít do wellness centra, pokud máte chuť se trochu zapotit, ale saunu si můžete pořídit také domů a saunovat se kdykoliv budete mít chuť.
Citron většina z nás vnímá jako skvělý zásobník vitamínů a prospěšných látek. Kromě toho citron také pozitivně působí na naši pokožku a má i antibakteriální vlastnosti. Dokáže ale ještě o mnoho více, a dokonce vám pomůže i lépe spát.
Proč je kyselina citronová tak oblíbeným prostředkem používaným v domácnosti? Má zejména všestranné čisticí účinky, působí také antibakteriálně, chrání před plísněmi, je zdravotně nezávadná a má příjemnou vůni.
Vánoce neodmyslitelně k našim životům patří. Většina z nás se na ně celý rok těší. Malé děti kvůli dárkům, dospělí spíše kvůli rodině. Všichni víme, kolik příbuzných a kamarádů se u vás doma za svátky vystřídá, proto když to celé skončí, přichází na řadu velký povánoční úklid. Jediné, na co se pak těšíte, je odpočinek. Máme pár rad, jak ho dosáhnout.