Ideální frekvence vysávání je jednou týdně, rodiny s dětmi a majitelé mazlíčků musí uklízet častěji

od Zveřejněno dne
13612

Pravidelný úklid by se měl stát prioritou každého, kdo žije ve vlastním domově. Jedině tak zajistíte, že nebudete každý den zbytečně dýchat prach a nečistoty v ovzduší. A navíc nebudete šlapat na drobky a jiný nepořádek, kterého je na podlaze neustále hodně. Vysávání je jednou z běžných činností, ale možná netušíte, kolikrát týdně nebo měsíčně byste se tím měli zabývat. Obvykle stačí vysát jednou za týden V běžných domácnostech bez domácích mazlíčků nebo dětí vám vysávat postačí jednou za týden.

Číst více

Jak na pevné pánevní dno: osvědčené cviky i správné dýchání

od Zveřejněno dne
2148498679

Pro pevné zdraví každé ženy je pevné pánevní dno extrémně důležité. Slouží pro prevenci inkontinence, lepší sexuální zážitky i podporu břišních a zádových svalů. Naštěstí existuje hned několik možností, jak můžete pánevní dno velmi efektivně posilovat. Poté se můžete těšit z velmi dobrého zdraví. Váš gynekolog vám potvrdí, že jde o velmi důležitou věc. Kegelovy cviky Nejznámější jsou tzv. Kegelovy cviky. Jednoduše stahujte svaly pánevního dna. Vždy je stáhněte, držte 3-5 vteřin a tento cvik opakujte 10-15krát denně. Můžete je dokonce dělat i několikrát denně, jestli chcete tuto část těla posilovat efektivně. Jde o nejlepší cvičení, ale dělejte ho opatrně.

Číst více

Tipy, díky kterým vydrží řezané růže ve váze déle čerstvé

od Zveřejněno dne
2147761211

Rostliny v domácnosti jsou vždy příjemným zpestřením. Nejenže dekorativně ladí, ale je lepší mít kolem sebe kousek přírody. Ženy potěší také řezané květiny, zejména růže, které jsou symbolem krásy. Lze ale nějakým způsobem docílit toho, aby růže vydržely déle než jenom pár dní? Velká a krásná květina vždy potěší a vylepší tak i samotný interiér v místnosti. Nic netrvá ale věčně a totéž platí i o řezaných květinách. Po čase totiž začnou pomalu uvadat, takže působí spíše neatraktivním dojmem. Existuje nějaký způsob, jak prodloužit jejich životnost a krásu?

Číst více

Postřik z cibulových slupek ochrání rajčata a papriky před škůdci a plísněmi

od Zveřejněno dne
2494

Škůdci a plísně. Dva nejčastější problémy, které musí zahradníci řešit při pěstování rajčat a paprik na záhonech. Dočkat se bohaté sklizně není jednoduché, je potřeba keříky neustále ošetřovat, aby nedošlo k jejich úhynu. A právě škůdci bývají velmi aktivní od pozdního jara. Plísně pak ohrožují rostliny po deštích nebo při vyšší vlhkosti vzduchu. Jak keříky těchto oblíbených druhů zeleniny posílit? Ideální je použít cibulové slupky, které by skončily v lepším případě na kompostu, v horším v odpadkovém koši. Přípravek nestojí nic, snadno se připravuje, ale udělá práci za stovky korun. Jak na jeho přípravu?

Číst více

Krásu růží na zahradě podpoří správné hnojivo. Na výběr je několik druhů

od Zveřejněno dne
2148387978

Růže jsou krásné a romantické květiny, které dokážou krásně ozdobit zahrady a terasy. Získaly si mnoho příznivců, a to hlavně kvůli elegantnímu vzhledu a intenzivní vůni. Aby růže rostly krásně a hustě, je třeba obohatit jejich půdu o správné živiny. Z našeho článku se dozvíte přírodní způsoby, jak můžete růže hnojit. Kdy je správný čas na hnojení Základem péče o růže by mělo být přirozené hnojení, které hraje klíčovou roli při správném růstu rostliny. Minerální hnojení je stejně důležité, ale dělejte ho jen občas. Pomáhá doplnit chybějící prvky v půdě, jako například fosfor, draslík, dusík, železo a také hořčík.

Číst více

Štěnice prozradí typický zápach, s jejich likvidací pomůžou specialisté i domácí prostředky

od Zveřejněno dne
33526

Štěnice patří k nejnenáviděnějšímu hmyzu, který se může objevit v našem domově. Hodně lidí si myslí, že se objevují jen ve zchátralých domech a ve velké špíně. Není to ovšem pravda a objevit se mohou i v čistém prostředí. Jejich přítomnost není vždy na první pohled vidět, ale jakmile ucítíte jejich charakteristickou vůni, měli byste sáhnout po razantních prostředcích, abyste je ze svého domova odstranili co nejrychleji. Co byste o štěnicích měli vědět? Štěnice jsou velmi drobný hmyz (do 5 mm) se zploštěným tělem, který se vyznačuje oranžovým nebo hnědým zbarvením.

Číst více

Cigaretový zápach v bytě: pomůže dostatečné větrání a domácí pohlcovač pachů

od Zveřejněno dne
3700

Kouření je hrozný zlozvyk, kterého se v dnešní době mnoho lidí zbavuje. Není se čemu divit, protože cena cigaret je neuvěřitelně vysoká. Jestli máte doma kuřáka nebo si u vás zapálila cigaretu nějaká návštěva, budete muset odstranit zápach ze svého domova i z oblečení. Kouř se totiž dostane úplně všude a dokáže se natáhnout do všech materiálů. Větrání je klíčové Nejdůležitější věc, kterou musíte udělat během kouření i po něm, je větrání. Cigaretový zápach se rychle rozšíří po celém bytě nebo domě. Klidně otevřete okna i v několika místnostech, abyste vytvořili jemný průvan. Tím odstraníte kouř mnohem rychleji.

Číst více

Správný způsob čištění propůjčí zrcadlům dokonalý lesk a čistotu

od Zveřejněno dne
2150453336

Dokonale vyleštěné zrcadlo je nezbytností každé koupelny. A také noční můrou mnoha žen. Zajistit si krásně čisté a vyleštěné zrcadlo není pro každou ženu jednoduché, ale ve skutečnosti to zvládne každý. Musíte mít jen správné pomocníky a udělat pár snadných kroků, které vás dovedou k požadovanému výsledku. Nepotřebujete na to nic jiného než kvalitní hadřík a efektivní čisticí prostředek. Jak na to? Co použít na zrcadlo? Máte-li doma prostředky z drogerie, které jsou určené pro čištění skla, můžete je klidně použít. Mnohem důležitější je správný hadr, který použijete při úklidu i leštění.

Číst více